|
|
|
Дело почти государственной важности - подготовить комнату для малыша, который вот-во
...
Читать дальше »
|
 "Сильней всего на свете лучи спокойных глаз". (Ахматова А. А.) Наша жизнь полна стрессовых ситуаций . С появлением ребенка все хочется успеть, и наступает момент, когда мама просто может "сорваться". Но выход есть!!!! Все нагрузки приводят к двум последствиям: физическое истощение и эмоциональная, психическая напряженность. Как бороться: 1) выявить причины стресса. Узнав и устранив конкретные причины некоторых проблем, мы избавим себя от негативных последствий. 2) приводим в порядок свое физическое и эмоциональное состояние. Здесь нам могут помочь следу
...
Читать дальше »
|
Когда рождается малыш, особенно первенец, на нас сваливается тысяча дел, но самая коварная проблема –суперответственность. Хочется все делать на «пять»: и белье выглаживать, и попку мыть, и на улице гулять подолгу и по дому успе
...
Читать дальше »
|
 Славного и милого мальчишку! И хочу вам дать совет: Негативу скажем: НЕТ! Ожиданье чуда - это счастье! Места нет душевному ненастью! Будь уравновешенной, спокойной, И всегда и всем довольной! Не ворчи, не злись, не обижайся, Просто ожиданьем наслаждайся! Будь уверенной и позитивной, Постарайся быть активной! Пусть прогулки и зарядка Станут правилом, порядком! Ну а главное ты ничего не бойся,
|
 1. Начните готовиться к этому, безусловно, счастливому моменту с самого начала, как только узнали о своей беременности. Очень важно не набрать лишний вес. Но он и так не наберется, если - не есть за двоих - перестать есть химию (все Ешки и другие консерванты, улучшители, усилители и т.п.) - заменить шоколад и тортики медом, фруктами и сухофруктами. Вообще от сладкого отвыкаешь довольно быстро. - не нагружать печень жирным, а почки водой (воды не захочется, если не есть соленого).
|
 Когда в доме малыш дорога каждая минута и чтоб не тратить время на поиски, необходимые вещи всегда должны быть на одном месте: подгузники, влажные салфетки, зеленка, ватные палочки, крем. Все вещи должны быть удобно расположены, дверки и ящики легко открываться, ведь маме частенько приходится действовать только одной рукой! Главный предмет мебели в комнате ребенка - кроватка. Желательно из натуральных материалов с жестким матрасом и регулируемой высотой спального места. Кроватку лучше ставить вдали от батарей и око
...
Читать дальше »
|
 Не буду перечислять стандарты обустройства комнаты для малыша - в сети масса полезных материалов, лучше остановлюсь на моментах, которые для нашей семьи стали знаковыми.
...
Читать дальше »
|
|
 БУРИМ СКВАЖИНЫ
|
|
| |
